不同的孕期孕妇的注意事项有哪些?
导读:
怀孕的时候是每个准妈妈最幸福的时候,孕妇在怀孕的不同的时期,有不同的注意事项。 怀孕的早期,那个时候虽然孕妇的肚子还不明显,但是这个时候的孕妇确是很脆弱的,不注意保
怀孕的时候是每个准妈妈最幸福的时候,孕妇在怀孕的不同的时期,有不同的注意事项。
怀孕的早期,那个时候虽然孕妇的肚子还不明显,但是这个时候的孕妇确是很脆弱的,不注意保护,很容易发生小产,怀孕初期尤其是前三个月,尽量少用手机、电脑、微波炉等,防止辐射,这个时候使胎儿畸形,远离高温坏境,如蒸桑拿,保护好自己,避免发烧,否则极易造成胎儿智力下降,还有在初期会有孕吐现象,这个时候也不能缺少营养,多喝白开水,避免缺水。
怀孕中期,胎儿基本已经稳定。这个时候胎儿已经成型,但孕妇要多摄取营养物质,尤其要多摄取含钙高的食品,这样有助于胎儿补钙,使骨骼健全的发育,还有这段时间的胎教,也是必不可少的,经常听一些舒缓的音乐,有助于胎教,也可使孕妇保持好心情。
怀孕后期,这段时间,孕妇应避免压力过大,适度的压力也可以,还应该多散步,这样可以预防难产,保持充足睡眠,避免便秘,安心等待胎儿出生。
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